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リンパドレナージュの施術コース

体の中の老廃物、有機物質が集合した所

リンパ液とは、とても大切な存在で、体の中の老廃物、有機物質が集合した所です。集めて 捨てるべきものが、流れが悪くなることで、体外に排出することができず、体調不良の原因ともなっ てしまうのです。一般的な症状としては、むくみ、疲労などがあげられます。

自宅でも簡単に行う事が出来るマッサージ

ですが、難しい方法ではなく、自宅でも簡単に行う事が出来るマッサージなので、自宅で行ってみると良いと思います。ですが、プロの方の施術を受ける事もよいと思います。エステサロン等でも、リンパドレナージュは施術コースとして存在しているほど有名になっているのです。

小顔コース、むくみ改善コース等が有名だと思います。リンパドレナージュが含まれているので、施術が終わった後、むくみがとれ、小顔になっていると思います。効果を確認する事が出来るのも、リンパドレナージュのメリットですよね。こういったように効果をすぐ実感する事が出来るので、支持率が高まっているのでしょう。

エルフラージュ

ポイント

コツをつかめばリンパドレナージュは自分で行っても効果がでます。リンパドレナージュの手技やテクニックについてみてみましょう。リンパドレナージュは基本的に老廃物をリンパ管の出口に向かって流すような手技になります。

指先や手の平で軽く皮膚をこすり、刺激するような施術法
気持ちよいマッサージ

最近、取り組まれている事が多いのは、エルフラージュという手技です。少しエステの用語に なるのですが、エルフラージュは、指先や手の平で軽く皮膚をこすり、刺激するような施術法となっています。 1番痛みがない方法だとも言われ、ソフトタッチなので、リラックス効果も高いのでゆっくり眠りながら効果をだすことができます。

リンパドレナージュの仕組みの基礎的知識